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Hidroginástica em DVD Várias Modalidades R$ 15,00 cada Frete Grátis ! em Santos, SP, Brasil
Publicado por dvdbrasil em: 17 de Novembro de 2011 | Modificado em: 21 de Novembro de 2011 |Denunciar Anúncio
Características Gerais
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Preço:
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Estado do Produto:
novo
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Localização:
Santos, SP, Brasil
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Publicado por:
dvdbrasil no QueBarato! Brasil - 17 de Novembro de 2011 às 16h37
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Descrição
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Perguntas e Respostas
OFERTA ESPECIAL : Compre os 6 dvd's a R$ 55,00 - Frete Incluso
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TEL : 13 - 9154-9761
EMAIL : ariana1966@gmail.com
MSN : ariana.1966@hotmail.com
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Hidroginástica 3ª Idade : Neste curso são apresentadas as 3 fases de uma aula, os melhores exercícios e evidenciadas as características e diferenças físicas e psicológicas destes praticantes para saber como melhor aplicar a hidroginastica a este público. A possibilidade de trabalhar com a terceira idade traz, cada vez mais, a expectativa de se interferir positivamente na "qualidade de vida" dessas pessoas. Este videocurso mostra uma série de mudanças e adaptações que têm ocorrido nesta faixa etária, percepções de grande importância para se "otimizar" a hidroginástica e fazer com que o trabalho traga benefícios reais para este público. Duração : 40 Minutos - Idioma : Português
Hidroboxe : Neste curso são apresentadas e demonstradas as 3 fases de uma aula, os melhores exercícios para saber aplicar o Hidroboxe de forma motivadora, dinâmica e intensa. Este videocurso mostra a nova tendência mundial: a realização de exercícios de luta na água. "Hidroboxe" consiste na união dos movimentos do taekwendo, boxe e boxe tailandês transferidos para a água, por isso também chamado de taebo na água. Sem sentir a resistência ao realizar os movimentos (socos variados, chutos, joelhadas, ataques e defesas), o aluno motiva-se, diverte-se e ganha em condicionamento. É uma modalidade dentro da hidroginástica que tem atraído muitos adeptos por ser uma aula dinâmica e de muita intensidade. Duração : 80 Minutos - Idioma : Português
Hidroginastica - Condicionamento Físico : Neste video a hidroginástica é apresentada como uma atividade física e como um meio para o condicionamento total. São apresentadas e demonstradas as 3 fases de uma aula e os melhores exercícios para o condicionamento do sistema cardiovascular , respiratório e neuro-muscular: -Parte inicial - aquecimento -Parte principal - trabalhar todas as partes do corpo, usar materiais e flutuadores -Parte final - relaxamento e alongamento A atividade física realizada na água tem apresentado um grande crescimento nos últimos anos, atraindo, com seus benefícios, cada vez mais pessoas. Além das vantagens das suas propriedades físicas como a pressão hidrostáctica, resistência, flutuação e densidade, a hidroginástica também facilita a movimentação corporal dentro de água e a diminuição do impacto nas articulações dos quadris, joelhos e tornozelos, se comparados com as actividades realizadas fora de água. Duração : 100 Minutos - Idioma : Português
Hidroginástica para Gestantes : Este videocurso mostra o que a hidroginástica pode fazer para tornar mães e bebés ainda mais saudáveis. Apesar de ainda muito se discutir, entre os profissionais da saúde, qual a melhor actividade física para grávidas, a maioria dos médicos, fisioterapeutas e educadores físicos têm chegado a um consenso: o de que a hidroginástica é um dos exercícios mais completos e o mais indicado para as "futuras mães". Duração : 50 Minutos - Idioma : Português
Hidroginástica - Recreação e Lazer : A recreação nas aulas de hidroginástica tem sido uma constante nas academias de ginástica. Quem não gosta de se desligar das actividades diárias e dos compromissos, relaxando e divertindo-se na piscina em busca de um bom condicionamento físico ? Conheça inúmeros exercícios práticos e opções recreativas para fazer com os seus alunos. Este videocurso explica e demonstra diversas actividades recreativas que podem ser desenvolvidas durante uma aula de hidroginástica. Duração : 30 Minutos - Idioma : Português
Hidroginástica - 90 Exercícios : Este dvd mostra passo a passo 90 exercícios que você pode aplicar em suas aulas, com uma variedade de exercicios para todos os grupos musculares. Duração : 40 Minutos - Idioma : Português
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